| ØVELSE | RESULTAT | PLASSERING | KLUBB | DATO | STED |
|---|
| Høyde | 1,29 | 1 | Lista IL | 18.05.13 | Lyngdal, KM veteran og treningsstevne |
| Kule 5,0kg | 11,34 | 3 | Lista IL | 14.09.12 | Stavanger, NM Veteran |
| Kule 7,26kg | 10,27 | 2 | Lista IL | 30.06.12 | Kristiansand, Kretsmesterskap |
| Diskos 1,0kg | 43,74 | 1 | Lista IL | 29.09.13 | Bryne, Kaststevne |
| Diskos 2,0kg | 33,97 | 1 | Lista IL | 13.07.13 | Vanse, Kaststevne |
| Slegge 5,0kg/120cm | 47,04 | 1 | Lista IL | 15.09.12 | Stavanger, NM Veteran |
| Slegge 6,0kg/121,5cm | 37,12 | 1 | Lista IL | 19.08.14 | Lyngdal, Treningsstevne |
| Slegge 7,26kg/121,5cm | 48,35 | 1 | Lyngdal IL | 11.05.99 | Søgne |
| Spyd 600gram | 26,33 | 1 | Lista IL | 29.09.13 | Bryne, Kaststevne |
| Spyd 800gram | 25,67 | 1 | Lista IL | 13.07.13 | Vanse, Kaststevne |
| VektKast 9,08Kg | 17,65 | 1 | Lista IL | 16.09.12 | Stavanger, NM Veteran |
| VektKast 15,88Kg | 14,62 | 1 | IL Torvund | 25.05.04 | Bergen/Sk |
| Supervekt 25,4Kg | 7,55 | 1 | Lista IL | 17.07.12 | Bergen, Kastkarusell 9 |
| Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) | 2160 | 2 | Lista IL | 29.09.12 | Lyngdal, Sør Norsk Kastfemkamp 2012 |
| Kast 5 Kamp (Slegge-Kule-Diskos-Spyd-Vektkast) Veteran | 3493 | 3 | Lista IL | 30.06.13 | Moss, Nordic Veteran Championship 2013 |
